Neues zu: „Karenz“ und „Geschlechtsverkehr“
Obwohl man es seit Jahrhunderten weiß, ist es doch eine wenig verbreitete Erkenntnis, daß im Durchschnitt etwa zweimal wöchentlich Geschlechtsverkehr sinnvoll ist, da diese Frequenz den biologischen Verhältnissen am ehesten Rechnung trägt. ("Zweimal die Woche gibt im Jahr 104, das schadet weder ihr noch mir." Zitat von Martin Luther)
Neueste Untersuchungen gehen sogar noch weiter. Reaktive Sauerstoffradikale, welche viele Zellen schädigen, scheinen die Ursache für eine gestörte Samenqualität bei einer längeren Abstinenz als 5 Tage zu sein. Aus diesem Grund wird neuerdings sogar empfohlen, auch vor der In vitro Fertilisierung oder ICSI eine Karenz von maximal 2-3 Tagen zu haben! Das bedeutet, dass regelmäßiger Geschlechtsverkehr alle 2-3 Tage sinnvoll ist und dies vor Überraschungen bei der Befruchtung vorbeugt.
Die größte sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes besteht bereits um das 21. und 24. Lebensjahr und nimmt ab da zunächst bis zum 30. Lebensjahr nur wenig, dann jedoch (individuell sehr verschieden) stärker ab.